Voedingskussen

3 redenen waarom een voedingskussen onmisbaar is

Door Zahra | Je bent voor het eerst zwanger. De babyuitzetlijst die je voor je hebt liggen of die je online bent tegengekomen lijkt eindeloos. Luiers, spuugdoekjes, hydrofiele doeken en ga zo maar door. Wat hebben die kleine wezentjes veel nodig! Persoonlijk vond ik uit dat lijstje een voedingskussen onmisbaar en ik geef je in…Continue reading 3 redenen waarom een voedingskussen onmisbaar is

Bijenproducten rauwe honing stuifmeelkorrels en propolis

3x bijenproducten om jouw immuunsysteem een boost te geven

(English summary below) Door Zahra | In de winter tijdens de jaarlijkse griepepidemie grijpen velen van ons algauw naar honing. Maar bijen produceren meer dan enkel dit gouden goedje. In dit artikel bespreek ik drie bijenproducten om jouw immuunsysteem een boost te geven. 1. Rauwe honing Het meest bekende bijenproduct blijft toch wel honing, iedereen…Continue reading 3x bijenproducten om jouw immuunsysteem een boost te geven

Chiapudding met oranjebloesemwater en honing

Chia pudding with orange blossom water and honey

(Nederlandse versie onderaan) By Zahra | Chia seeds are full of important nutrients. They are a great source of omega-3 fatty acids which help raise HDL cholesterol, the ‘good’ cholesterol that protects against stroke, heart attack and heart disease. They are also rich in protein and antioxidants, and provide iron, fiber and calcium. At home…Continue reading Chia pudding with orange blossom water and honey